헌혈 혈액검사 20220428
Abo 프렌즈가 됐다고 헌혈 혈액검사에 추가항목 붙었는데. 총 콜레스테롤, 요소질소가 낮게 나왔다.. 너무 채소만 많이 먹고 동물성 고기 안 먹고 식사량 줄여서 그런가. 혈관 나빠질까봐 + 오미크론 때문에 단 것도 끊고 외식 음식도 줄였는데. 집 앞 마트에서 건면 시리즈 할인해서 거의 1년 넘게 되도록 라면은 건면만 먹었다. 무조건 콜레스테롤이 낮아야 좋은 거라고 하는 사람들도 있고. 낮으면 암, 뇌출혈, 우울증 등등 걸리니까 위험하단 사람들도 있고. 일단 그동안 먹고 싶어도 꾹 참던 아이스크림, 가공육 사와야지. 맛있겠다... 내가 얼마나 잘 먹는 사람인데ㅠ 가족이 후천적으로 하루아침에 몸이 불편해지는 걸 보고 겪고 간병하니까 식욕이 뚝 떨어지고 건강염려증이 생겼다. 확실히 헬스장 가서 무겁게 운동하면..
Tmi on Daily bases
2022. 4. 28. 11:36