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Tmi on Daily bases

20231221

진종대 2023. 12. 21. 22:14


저번에 헌혈하고 온 결과가 나왔다. 그럭저럭 괜찮다. 당연히 모든 병증은 음성.

이번엔 전혈헌혈 했는데 빨리 끝나서 좋다. 근데 끝나고 몸 상태는 급격 안 좋아지고 나른하고 지친다. 무리해서 움직이거나 운동을 조금 걷기, 스트레칭 류로 대체하면서 좀 쉬어주니까 또 괜찮아졌다.




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