20240111

단 거 좀 참고 살아보려고 했건만.

크리스마스 때 폭식하듯 단 거 너무 많이 먹어대서.

단 것도 극단적으로 좀 안 먹어보려고 늘 먹던 아몬드우유도 언스위트로 마시고 군것질 싹 끊고 과일도 안 먹고.

그러다가 결국 터졌다. 이래서 극단적으로 참고 끊는 건 오래 가지도 못하고 해롭다.

세상의 모든 식단 제한하시는 분들 존경한다.